Meyvelerle dolu mutluluk dolu bir yaz sabahı

Sabahları hafif şeyler yemek ve hafif hissetmek sizin için bir mutluluk sebebiyse o zaman bu tarif sizin için yaz sabahlarının vazgeçilmesi olacak. Yaz sabahları diyorum çünkü dondurulmuş meyveler içeriyor. Kışın boğazınızı biraz yorabilir 🙂

Dondurulmuş meyve karışımı için boza kıvamı veren meyvelerden bir tanesi mutlaka olmalı. Benim favorim muz veya avocado. Bu karışım içerisinde yarım muz, yarım şeftali, 10 adet böğürtlen ve bir su bardağı çikolatalı badem sütü kullandım (Meyveleri dondururken nelere dikkat ettiğimi ayrıca bir yazı ile anlatacağım). Bu arada mikserınızı çok zorlamayın, dondurulmuş ürün olduğu için kırması zor olabilir. 15 saniyede bir aralık vermeniz faydalı olacaktır.

Bundan sonra geri kalanı tamamen süsleme sanatınıza kalmış. Ben yulaf, patlamış mısır ve kuruyemiş ile seviyorum. Patlamış mısırın verdiği çıtırlık, karışımı güzel dengeliyor. Afiyet olsun 🙂

Malzemeler:

  • 1/2 muz
  • 1/2 şeftali
  • 10 adet böğürtlen
  • 2 kaşık patlamış mısır
  • 2 kaşık yulaf
  • Kaju, badem

Morning happiness

Comments are closed.

Create a website or blog at WordPress.com

Up ↑

%d bloggers like this: